Alpaka – Yoga

Yoga bei den Alpakas

Erleben Sie eine entspannte Auszeit und tanken Sie neue Kraft!

Den Stress einfach nicht an sich herankommen lassen, durch aktives Entspannen von Körper und Kopf für mehr Gesundheit und Widerstandskraft im Alltag: Kurse rund um Stressbewältigung und Relaxion helfen dabei, physisch und psychisch gesund zu bleiben.

Umgeben von Bäumen und grüner Wiese erzeugen die Tiere durch ihr sanftes Wesen und ihre beruhigende Austrahlung eine entspannte und meditative Atmosphäre.

Die erfahrene Hatha-Yogalehrerin Cornelia Dietze führt Sie durch die Yoga-Einheit mit einer ausgewogenen Sequenz von belebenden und entspannenden Atem- und Körperübungen, die für Anfänger sowie Fortgeschrittene geeignet sind. Die entpannten Tiere laden dazu ein, sich ein Beispiel an ihnen zu nehmen.

Sie profitieren nicht nur von der frischen Luft, sondern vor allen Dingen von der Gegenwart der bezaubernden Tiere und von der beruhigenden Wirkung, die sie auf uns Menschen haben.

Der Yogakurs beginnt mit einer kleinen Einweisung, wie man sich in der Nähe von Alpakas verhält – damit es für alle eine angenehme Erfahrung wird.

Termine:

Bei Interesse können Sie sich für das kommende Jahr anmelden.
10 Veranstaltungen, immer donnerstags

Mitzubringen:

Yoga-Matte
bequeme Kleidung entsprechend des Wetters
warme Socken und Decke

Kosten:

20,00 Euro pro Veranstaltung
Krankenkassenzuschuss möglich
auf Anfrage individueller Preis möglich

Anmeldung:

bei Cornelia Dietze unter 0170 8475692